Lunedì di riposo per la Vero Volley Monza

Giorno libero per la Vero Volley Monza. Rientrata da Chiavenna in mattinata, dove ha svolto cinque giorni di duro lavoro nel classico ritiro pre-campionato, la squadra di Fabio Soli ricarica le pile in vista dell’inizio della quarta settimana di preparazione alla stagione 2019-2020 della SuperLega Credem Banca.

Una quarta settimana in cui la prima squadra maschile del Consorzio Vero Volley, oltre a svolgere tre doppie tra pesi e tecnica e due pomeriggi di allenamento con la palla, sosterrà il primo test-match della stagione, fissato sabato alle ore 17.00, con la Leo Shoes Modena alla Candy Arena.

ALLENAMENTI 9 settembre – 15 settembre 2019
Lunedì 9 settembre
Libero
Martedì 10 settembre
Ore 9.00 – 11.30 Pesi
Ore 14.30 – 17.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 11 settembre
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Giovedì 12 settembre
Ore 9.00 – 11.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 16.00 – 18.30 Allenamento tecnico
Venerdì 13 settembre
Ore 16.00 – 18.30 Allenamento tecnico
Sabato 14 settembre
Ore 9.30 – 13.00 Pesi
Ore 17.00 Allenamento congiunto Vero Volley Monza – Modena
Domenica 15 settembre
Libero