La Vero Volley Monza è tornata al lavoro

Primo giorno di allenamento della settimana per la Vero Volley Monza di Fabio Soli, che sosterrà solo una seduta tecnica nel pomeriggio. I monzesi, dopo il tour de force della scorsa settimana, che li aveva visti in campo sia mercoledì che domenica, hanno beneficiato del lunedì di riposo e di mezza giornata di martedì. Il planning di lavoro della prima squadra maschile del Vero Volley in preparazione della gara casalinga del weekend contro Sora, sarà incentrata su due doppie sedute, di cui una alternata tra pesi e campo (mercoledì e sabato), e un allenamento tecnico pomeridiano (giovedì e sabato, oltre a quello di oggi). Monza contro Sora va a caccia del quinto successo stagionale, con l’intento di continuare a battere tutti i suoi record, a parità di giornate, in relazione alle stagioni disputate in SuperLega.

GLI ALLENAMENTI DAL 12 AL 18 NOVEMBRE

Lunedì 12 Ottobre
Libero
Martedì 13 Ottobre
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Mercoledì 14 Ottobre
Ore 9.00 – 11.00 Allenamento tecnico
Ore 16.30 – 19.00 Allenamento tecnico
Giovedì 15 Ottobre
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico
Venerdì 16 Ottobre
Ore 8.30 – 11.00 Pesi/Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico
Sabato 17 Ottobre
Ore 14.00 – 16.00 Allenamento tecnico
Domenica 18 Ottobre
Ore 10.30 – 11.00 Rifinitura pre-gara
Ore 18.00 Vero Volley Monza – Globo Banca Popolare del Frusinate Sora (8a giornata di andata SuperLega Credem Banca)