Day-off per la Vero Volley Monza

Oltre alla domenica, anche il lunedì è di riposo per la Vero Volley Monza. La squadra di Fabio Soli, vincente sabato pomeriggio nel primo test-match della stagione con la pari categoria Modena, ricarica le pile in vista dell’inizio della quinta settimana di preparazione alla SuperLega Credem Banca 2019-2020.

Beretta e compagni, che faranno il loro esordio in campionato sabato 19 ottobre, alle ore 18.00, davanti al pubblico amico della Candy Arena di Monza, contro l’Allianz Milano, torneranno al lavoro domani, martedì 17 settembre. Pesi e tecnica in mattinata, solo lavoro con la palla nel pomeriggio: questo il planning del primo giorno di allenamento settimanale. Nel quinto blocco di lavoro i monzesi sosterranno inoltre un’amichevole organizzata dalla Scuola Pallavolo Biellese nell’ambito del Vero Volley Network, sabato pomeriggio, alle ore 17.00, al PalaPajetta di Biella, contro la Gas Sales Piacenza.

Allenamenti dal 16 al 22 settembre
Lunedì 16 settembre
Libero

Martedì 17 settembre
Ore 11.00 – 13.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento tecnico

Mercoledì 18 settembre
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico

Giovedì 19 settembre
Ore 9.00 – 11.30 Pesi + Allenamento tecnico
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico

Venerdì 20 settembre
Ore 9.00 – 11.00 Allenamento tecnico
Ore 17.00 – 19.30 Allenamento tecnico

Sabato 21 settembre
Ore 8.30 – 11.00 Pesi
Ore 17.00 Amichevole a Biella con Gas Sales Piacenza

Domenica 22 settembre
Libero