Prime sedute di allenamento per Aurispa Libellula

È iniziata la nuova settimana di Aurispa Libellula, con gli allenamenti tra palestra e palazzetto. Gli atleti, agli ordini di mister Fabrizio Grezio e dello staff, questa mattina hanno svolto esercizi in palestra per poi ritrovarsi al palazzetto dello sport di Tricase per proseguire la preparazione in vista dell’inizio del Campionato di Serie A3M Credem Banca.

Di seguito tutto il programma di lavoro da lunedì 30 agosto a domenica 5 settembre:

LUNEDI 30
Matt. ore 10,00 pesi
Pom. ore 18.00 palazz.

MARTEDI 31
Matt. Ore 10,00 sabbia
Pom. Ore 18,00 palazz.

MERCOLEDI 1
Matt. Ore 10,00 pesi
Pom. Ore 18,00 palazz.

GIOVEDI 2
Matt. Ore 10,00 sabbia
Pom. Ore 18,00 palazz.

VENERDI 3
Matt. Ore 10,00 pesi
Pom. Ore 18,00 palazz.

SABATO 4
RIPOSO

DOMENICA 5
RIPOSO