Mezza giornata di tecnica per la Vero Volley Monza

Mezza giornata di allenamento con la palla, concentrato principalmente sulle situazioni di fase break e transizioni in attacco, per la Vero Volley Monza di Fabio Soli. Entrata nel terzo giorno di lavoro, la prima squadra maschile del Consorzio Vero Volley alza l’intensità in vista della seconda giornata di andata della SuperLega Credem Banca 2019-2020, in programma domenica a Trento.

Il planning di avvicinamento di Beretta e compagni alla trasferta in Trentino prevede domani una doppia seduta, presso il Centro Seven Infinity di Gorgonzola, con pesi alternati alla tecnica in mattinata e solo tecnica nel pomeriggio. Sabato è invece fissata la partenza per Trento, dove nella mattinata di domenica ci sarà la rifinitura pre-gara ed il pomeriggio, alle ore 18.00, la sfida contro l’Itas alla BLM Group Arena.

ALLENAMENTI DAL 21 – 27 ottobre 2019
al Seven Infinity Gorgonzola
Lunedì 21 ottobre
Libero
Martedì 22 ottobre
Ore 10.30 – 13.00 Pesi+Allenamento tecnico
Ore 18.00 – 20.30 Allenamento tecnico
Mercoledì 23 ottobre
Ore 14.00 – 16.30 Allenamento tecnico
Giovedì 24 ottobre
Ore 14.00 – 16.30 Allenamento tecnico
Venerdì 25 ottobre
Ore 9.30 – 12.00 Pesi+Allenamento tecnico
Ore 16.30 – 19.00 Allenamento tecnico
Sabato 26 ottobre
Ore 9.30 – 11.30 Allenamento tecnico
Domenica 27 ottobre
Ore 9.30 – 11.00 Rifinitura alla BLM Group Arena
Ore 18.00 Trentino Volley vs Vero Volley Monza